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Il Sole e la Luna
Uno dei periodi peggiori della mia vita è stato quello scolastico.
A quei tempi ero in sovrappeso e mi sentivo pesante, fuori posto, esclusa.
Non avevo amicizie e, come se non bastasse, c’era anche chi mi derideva per il mio aspetto e per gli abiti over-size del tutto fuori moda.
Se una parte di me voleva sparire, un’altra desiderava più che mai entrare in un gruppo, essere vista e stimata. Ma non c’era verso.
«Cosa diavolo ci faccio su questa Terra?» mi chiedevo...
14 ore faTempo di lettura: 6 min
Un metodo pratico per l'Ascolto Interiore
BIBLIOMANZIA e SCRITTURA THERAPY SI INCONTRANO
Un metodo pratico per ascoltarsi e far emergere risposte da dentro di sé.
Il libro e il metodo che trovi di seguito abitua ad avere una mentalità costruttiva e a trovare soluzioni e strategie con più facilità.
21 agoTempo di lettura: 3 min
NON RIESCI A SCEGLIERE?
Il tema della indecisione è molto comune perché la vita di per sé è fatta di continue scelte, spesso ci mette alla prova, e non sempre è facile avere una visione chiara e decidere con saggezza.
Ci sono però delle persone che sono particolarmente indecise, che fanno maggiore fatica a prendere una posizione... e questo esercizio di Scrittura aiuta ad avere maggiore chiarezza e consapevolezza di sé.
20 genTempo di lettura: 3 min
La mia fiducia ritrovata
La musica classica riempiva la stanza e mi avvolgeva con le sue note soavi rallegrandomi il cuore. Mi faceva sentire a casa, essendo cresciuta con quel sottofondo, e al contempo mi rendeva fiera perché ero io stessa in quel momento a suonarla con le mie esili dita di tredicenne. Mia madre, che amava il pianoforte, aveva accantonato il sogno di suonarlo per risparmiare soldi e dedicarsi alla famiglia, e in seguito aveva offerto a me l’opportunità di prendere lezioni, avendo
17 dic 2025Tempo di lettura: 5 min
La mia bellezza collaterale
Ho imparato a farmi da parte per non scontentare gli altri all’età di soli due anni e mezzo. Era da poco nato mio fratello e i miei...
25 lug 2025Tempo di lettura: 5 min
Non ci speravo più
Non mi sentivo completa senza un figlio. Era come se mi mancasse un pezzo. E riuscire ad averne era diventato il mio unico pensiero.
28 giu 2025Tempo di lettura: 5 min
Dai troppo fino a sacrificare te stessa
Anche se non ti sei sentita vista o amata come avresti voluto, pensa che ognuno fa del suo meglio con gli strumenti e la consapevolezza che possiede in quel momento. E il tuo vuoto affettivo può arrivare da una percezione che può essere falsata e che a ogni modo, se vuoi essere felice, hai bisogno di trasformare.
23 apr 2025Tempo di lettura: 4 min
Sindrome dell'impostore
La sindrome dell’Impostore ha a che fare con la bassa autostima e puoi subirla in vari modi.
Si presenta con quella voce che ti dice di fare sempre di più, sempre meglio senza metterti mai in gioco, aspettando il momento in cui ti sentirai pronta, che però non arriva mai e ti mantiene nella comfort-zone.
14 apr 2025Tempo di lettura: 5 min
